Rückkehr zum Golf nach Brustcancer - Unsicherheiten über die richtige Form, Balance und Kraft, die den Geist des Golfers plagt und mentale Aspekt des Spiels beeinflussen. Allerdings äußere Einflüsse, wie ihre Gesundheit, nicht nur Auswirkungen auf Ihre geistige und körperliche Spiel, sondern auch sie zu transformieren. Beim Empfang der Diagnose von Brustcancer und Überleben werden dann die geistige und körperliche Herausforderungen für die Spieler warten, wieder auf Kurs zu bekommen.
Wenn Sie eine Operation, Chemotherapie, Strahlentherapie oder 3, die Wiederherstellung der Art und Weise gehabt haben, ihre Bilanz zu stärken und Ihr Spiel überprüfen sind möglich. Richtung seiner begrenzten Bewegungsbereich. Steife Schulterchirurgie und es wirkt sich auf die Fluidität der seinen Schwung und seine Fähigkeiten setzen.
Zurück zu Golf nach Brustcancer
Wenn Sie hatte Brust oder Lymphknoten-Biopsie, Brust erhaltende Operation oder Rekonstruktion, oder Mastektomie, können kurzfristige Wirkung mit physikalischer Therapie und Bewegung behandelt werden. Regain ihre Stärke. Übungen helfen, die negativen Auswirkungen der Operation zu reduzieren und Ihre Beweglichkeit zu erhöhen.
Die Routine-Übung Einrichtung mit Ihrem Physiotherapeuten bietet Aufbau und die richtige Zeit, um die Muskeln wieder aufzubauen und Verletzungen zu vermeiden. Erhalten frühen Start. Einige Übungen können so ausgeführt werden, dass die Operation beendet ist, wenn Sie Ihren Arzt konsultiert haben und die Punkte wurden entfernt.
Die Übungen umfassen Arm hebt, beugen und strecken Sie die Ellbogen, Griff zu stärken und Atemübungen Ihr Kern beteiligt sind. Sie können dann langsam aufbauen zu komplexeren Übungen, die Ihre Rehabilitation Rhythmus, wie Schulterblatt quetscht und streckt sich, seitliche Biegung helfen, Übungen Zauberstab, geflügelten Ellenbogen, erstreckt sich die Brustwand und Stretching Schulter. Seien Sie geduldig.
Wenn Sie Strahlentherapie hatte, kann es notwendig sein 6 bis 9 Monate zu warten, nachdem die Routine-Übung vor Beginn der Behandlung endet. Aber es ist wichtig, auf dem richtigen Weg Übung zu bleiben, wird dazu beitragen, die Flexibilität in ihrer Schulter und Arm halten. Adresse langfristigen Auswirkungen.
Lymphödeme in den Armen oder Händen verursacht Schwellungen, die ein paar Stunden dauert Golf nach dem Spielen oder sogar Eimer Bälle im Bereich schlagen. Mit Kompressionskleidung, wie ein Verband oder eine Hülse, kann dazu beitragen, die Auswirkungen zu minimieren. Einige Ärzte empfehlen Massage-Therapie, komplette Entstauungstherapie, intermittierende pneumatische Kompression oder Operation.
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